Meilbox

Bebekler Eğlenirken Öğrenirler
Bebekler zamanlarının büyük bir bölümünü oyun oynayarak geçirirler. Bebeklerin ellerine geçirdiği her şeyi parçalara ayırması, bilme, tanıma isteğinin bir ifadesidir ve baskı altına alınmamalıdır. Dört oyun türü ayırt edilebilir: birincisi fiziksel etkinlik, el kaslarını kontrol, yaratıcı tür ve toplumsal özellikleri olanlar. Fiziksel etkinlikte bebek bu oyunlarla hareketlerini eşgüdümle meyi öğrenir. Bu tür oyunda oyuncak yoktur. İkincisi, bebeğin en ince kaslarını, özellikle el kaslarını kontrol etmeyi öğrendiği oyunlardır. Üçüncüsü, yaratıcı oyun türüdür ve bebeğin hayal gücünü geliştirmesine yol açar. Dördüncüsü toplumsal oyundur ve bebek, arkadaş olarak anne, babasını ya da kardeşlerini seçer, henüz yaşıtlarıyla oynayamaz. Oyun oymak bir bebeğin yalnız fiziksel yeteneklerini geliştirmekle Devamı.. »

Metabolizma Hızı nedir?Bazal metabolizma hızı(BHM), fiziksel olarak tamamen dinlenir durumdayken vücudun harcadığı enerji miktarıdır. “Su içsem yarıyor, benim metabolizmam yavaş” der pek çok kişi… Gerçekten metabolizması yavaş mı, yoksa bunu bir bahane olarak mı öne sürüyor, önce bunun farkında olmak lazım.

Metabolizmayı etkileyen etmenler nelerdir?
Metabolizmayı etkileyen etmenler : Devamı.. »

Eğitim hayatın her alanında çocukların fiziksel, zihinsel, duygusal, sosyal ve dil yönünden yeteneklerine göre gelişmelerini sağlayacak eğitim ortamını sağlamak, Dilin gelişmesine ve doğru kullanılmasına imkanlar sağlamak, Öz bakım becerileri (temizlik, giyinme vb.) kazandırmak, Bedensel becerilerini geliştirmek, Kendi ayaklarının üzerinde durabilen, bağımsız bir birey olabilmesi için destek olmak, Yaratıcı yönlerini ve ilgi alanlarını ortaya çıkarmak, Oyun oynama ve arkadaşlık ihtiyacını gidermek, Zorunlu eğitime Devamı.. »

Otistik davranışlar sergileyen bebeklerin iki çeşit hareket şekli gözlemlenmiştir. Sürekli ağlayan, huysuz diye anılan bebekler ve sakin, uslu tüm zamanını yatakta geçiren bebeklerdir. Otistik bebekler açıldıklarında bile kendilerini ifade ederken sorunsuz olan bebekler etrafındaki kişilere ve çevresinde alakasız davranışları anne babayı tedirgin etmektedir. Bu tip bebeklerin bakımı Devamı.. »

Bel ağrılarının nedenleri arasında en sık karşılaştığımız konular arasında oturma bozukluğu ve çalışma esnasında yapılan hareketsiz davranıları sayabiliriz. Belimiz omurganın bütün yükünü taşıyan bölgesidir. Omurga birbiri ile eklemleşen 24 omur, sakrum ve kuyruk sokumundan meydana gelir. Bu omurların 7’si boyunda,12’si sırtta, 5′i belde bulunur. Sakrum birbiri ile kaynaşmış 5 , koksiks ise 4 yapıdan oluşur.(Şekil ) Omurlar omur cismi ve arka yapılardan oluşur, arasındaki kanaldan omurilik geçer. Her omurun diğer omurun arka elementleri ile yaptığı eklem bölgesindeki kanaldan ise sağ ve solda alt taraf kaslarımızın hareketlerini kontrol eden sinirler geçer. Omur cisimleri birbiriyle diskler aracılığıyla eklemleşir. Diskler omurları birbirinden ayıran ve üzerine binen yükü emen yumuşak yastıkçıklardır. Her birinin çekirdek bölümü jel kıvamındadır ve dış kısmı ise daha kalın liflerce sarılarak korunmuştur. Disk çekirdeğinin içindeki sıvı, omurların diskler üzerinde öne ve arkaya kaymasını bu şekilde bel omurgasının eğilmesi ve hareket etmesine yardımcı olur. Bel bölgesindeki hareketleri sağlayan ve yapıları koruyan güçlü kaslar ve bağlar vardır ve bel bölgemiz çukurdur. Bel, karın, kalça bölgesi, bacak kasları bel hareketleri ile ilişkili görev yaparlar ve hareketleri kolaylaştırırlar. Devamı.. »

Çevresindeki etkenler, aile yapısına göre çocukların gelişimi fiziksel, zihinsel gelişim, beslenme, güvenlik ve disiplin adı altında buluna maddelerle belirlemek mümkündür. Büyüdüğünü belli eden çocuğunuz kelimeleri anlaşılır ve el ve parmak gelişimi yeteneğine göre gelişmiştir.

Devamı.. »

Sağlığımızı korumanın en önemli faktörü ellerin temiz ve  sağlıklı olmasıdır. Güvenli gıda, besleyici değerini kaybetmemiş, fiziksel, kimyasal ve mikrobiyolojik açıdan her türlü bozulma ve bulaşmaya yol açan etkenden arındırılarak tüketime uygun hale getirilmiş, temiz, bozulmamış besinlerdir.
Güvenli gıda, besleyici değerini kaybetmemiş, fiziksel, kimyasal ve mikrobiyolojik açıdan her türlü bozulma ve bulaşmaya yol açan etkenden arındırılarak tüketime uygun hale getirilmiş, temiz, bozulmamış besinlerdir. Gıda güvenliğini sağlamak için;

Devamı.. »

İlk deneyimler daima, yetişkin ya da çocuklara endişe vermiştir. Okul döneminde çocuklar için aynı endişeyi yaşatmıştır. Çocuklar genellikle oyun cağında okulu hep merak ettikleri için olmalı daima ilginç ve istekli olmuşlardır. Ama yıllar geçtikçe okul çağı yaklaştığında bu ilginçlik biraz çocuklara zor gelmeye başlar. Hele ilk gün gelindiğinde birçok çocuk zor anlar yaşarlar. Bunların bir çoğu ailelerin eğitiminde çocuklara verdiği yanlış eğitimdir. Okul korkusunun oluşturduğu sorunların, zamanında çözümlenememesi durumunda, hayat boyu başarısızlığa davetiye çıkarır. Devamı.. »

Panik atakları tüm dünyanın endişe içinde vurgulatığı bir hastalıktır. Her ne kadar üzerinde durulmasa da yaşam boyunca insanlara tetirginlik yaratan panik atak % 3-6’sında görülürken batılı kaynaklarda panik bozukluğunun görülme sıklığı % 1-3 olarak belirtilmektedir. Türkiye Ruh Sağlığı Profili Raporunda 12 aylık dönem esas alınarak yapılan sıklık tespitinde, panik bozukluğu ve/veya agorafobi sıklığı toplam % 1 olarak bulunmuştur; bunların hekime başvurma oranı % 34.5 olup, diğer tüm psikiyatrik hastalıklardan daha yüksektir. Panik ataklarının şiddetli ve korkutucu fiziksel semptomlarla seyretmesi hekime sık başvurmada en önemli etken gibi gözükmektedir. Devamı.. »