
Ne iş yaparsak yapalımsağlık herşeyden önce gelir. Gerekli emniyet tebbirlerini almak hem sağlığınız için hemde yaşanacak ilerde ki sorunları çözmüş olursunuz. Aceleye gedirmek yerine sağlıklı ve güven içinde hobinizi severek yapmaya devam ediniz. Siz siz olun asla güvenlik tebbirlerini almadan dalmayın.
1. Dalış suya girdiğinizde başlamaz. Dalış teknesindeki hazırlık da dalışın emniyeti için çok önemlidir. Sualtında ne yapılıp, ne yapılmaması gerektiğiyle ilgili bilgiler verilir. Suya inildiğinde, yüzeyde son kez kurallar bir daha hatırlatılır.
2. Dalış becerisinden emin olunan bir dalış eşi ile birlikte dalınmalı ve eşler birbirini dalış öncesi, dalış anı ve sonrasında kontrol etmeli.
3. Kişi limitlerini bilmeli, kendiyle ve başkalarıyla yarışmamalı.
4. Dalışta ekipman çok önemlidir. Kiralanan malzemeden çok (tüp ve ağırlıklar hariç) mümkün olduğu ölçüde kişinin kendi malzemesi ile dalışlarını yapması ve malzemenin periyodik bakımlarının yapılması gerekir.
5. Daha derine dalan kişi daha iyi dalıyor demek değildir. Unutmayın, bir taşı suya atsanız o da dibe iner. Sportif dalış limitleri aşılmamalı; ilk 20-30 metre tüm dalış hayatı boyunca yeterli derinliklerdir.
6. Mutlaka daha önce bilinen bir yerde veya dalış eşinizin, ekibin dalış yaptığı yerlerde dalış yapılmalıdır. Dalınacak yerin fiziksel şartlarının (derinlik, akıntı, deniz trafiği gibi) önceden bilinmesi hayati önem taşır.
7. Deniz canlılarını iyi tanımalı ve onlarla aktif temastan kaçınılmalıdır. Hiçbir deniz canlısı insanlara zarar vermek için davranmaz. Genelde kazalar, dalanların onlarla fiziksel temasları sırasında olur (Denizanası zehirlenmeleri, denizkestanesi batması, balık sokması ve ısırması gibi).
8.Sualtında asla nefes tutulmamalı. Hızlı değil, uzun nefes alımı ve verimi yapmak gerekir. Hızlı çıkmak ve hızlı inmek vurguna sebep olur.
9. Alkol ve sigara, dalış yapanların en büyük düşmanlarıdır. Nikotinin damarları büzme etkisi, alkolün dolaşımı hızlandırması, olası bir dekompresyon (vurgun) hastalığının tetikleyici unsurlarıdır. Bu yüzden dalış günü ve öncesi özellikle alkolden kaçınılmalıdır.
10.Mümkünse her yıl en azından bir akciğer röntgeni çekilmesi ve dalış hekimlerinin kontrolünden geçilmesi çok önemlidir.






Son Yorumlar